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506 Ich bin bei mir - Hatha Yoga für Einsteiger und mäßig Fortgeschrittene (Voll)
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 29.09.2026 bis 15.12.2026
Yoga stammt aus Indien und vereint Körper, Geist und Seele. Es ist für den stressgeplagten Menschen von heute ein guter Weg zu mehr Gelassenheit...
305 Im Kreis des Rauchs - Altes Wissen neu belebt
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 23.10.2026
Wir tauchen in die traditionsreiche Praxis des Räucherns ein und entdecken Rauch als Medium von Reinigung, Schutz und Wandlung. Vermittelt werden...
7043 Immer angespannt – und kein Aus-Schalter in Sicht?
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 11.11.2026
Dauerhafte Anspannung, innere Unruhe oder Schlafprobleme sind oft Zeichen dafür, dass der Körper nicht mehr ausreichend zur Erholung findet....
7043 Immer angespannt – und kein Aus-Schalter in Sicht?
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 17.03.2027
Dauerhafte Anspannung, innere Unruhe oder Schlafprobleme sind oft Zeichen dafür, dass der Körper nicht mehr ausreichend zur Erholung findet....
519 Inner strength - Finde deine innere Stärke und lebe sie
Volkshochschule: VHS Traismauer
Veranstaltungstag: 06.01.2027
In diesem dreistündigen Workshop tauchst du durch eine kräftigende Bewegungseinheit und zwei geführte Meditationen tief in deine eigene Stärke...
017 Integratives Hatha Yoga am Vormittag
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 07.10.2026 bis 24.02.2027
Yoga für alle!!
015 Integratives Hatha Yoga Fortgeschrittene I
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 29.09.2026 bis 23.02.2027
auch für Anfänger*innen geeignet!
016 Integratives Hatha Yoga Fortgeschrittene II
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 29.09.2026 bis 23.02.2027
für fortgeschrittene Yogaschüler*innen
018 Integratives Hatha Yoga in der Mittagspause
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 07.10.2026 bis 24.02.2027
Yoga für alle
175 Intensiv-Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren (Kleingruppe mit Fokus auf Stressresistenz)
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 19.09.2026 bis 03.10.2026
Das Konzept: Instinkt vor Choreografie
Die Erfahrung aus der Arbeit mit tausenden Teilnehmerinnen zeigt, dass komplexe Bewegungsabläufe in...
018 ISMAKOGIE - Bewusst Bewegen
Volkshochschule: VHS Mautern
Von 17.09.2026 bis 10.12.2026
Ab Donnerstag, 17. September 2026
18.30 bis 19.45 Uhr
12 Abende
Euro 100,00
154 Jackpot.Fit Aquajogging/-gymnastik
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 29.09.2026 bis 12.01.2027
Im Wasser wiegt unser Körper nur mehr 10 % seines Körpergewichtes. Durch den statischen Auftrieb im Wasser werden Gelenke geschont, Wasserdruck...
7232 Just Dance - Tanzkurs für Erwachsene
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 10.09.2026 bis 19.11.2026
Bewegen, Tanzen, Spaß haben! Ein Tanzkurs, der verschiedene Stile verbindet, von Modern Dance über zeitgenössischen Tanz bis hin zu Musical und...
7232 Just Dance - Tanzkurs für Erwachsene
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 11.02.2027 bis 22.04.2027
Bewegen, Tanzen, Spaß haben! Ein Tanzkurs, der verschiedene Stile verbindet, von Modern Dance über zeitgenössischen Tanz bis hin zu Musical und...
26H228G Kangoo Jumps Power
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 29.09.2026 bis 01.12.2026
Teilnehmer: 6 bis 12
Anmeldung bis: Fr, 25.09.2026
Inhalt:
Springen wie ein Känguru - klingt nicht nur nach Spaß, sondern ist auch...
613 KAPAP - Selbstverteidigung
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 29.09.2026 bis 24.11.2026
In diesem 8-wöchigen Selbstverteidigungskurs erlernen Sie effektive Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wir beginnen bei den...
043 Karambol Billard für Anfänger/-innen
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 11.01.2027 bis 08.02.2027
Vermittlung der Grundbegriffe des Karambol Billardsports auf den drei zur Verfügung stehenden Kleinbillards mit Abschlussturnier.
26 Karate
Volkshochschule: VHS Hainfeld
Von 11.09.2026 bis 22.01.2027
Karate hat sich heute zu einer der bekanntesten Formen der effektiven waffenlosen Selbstverteidigung entwickelt.
6009 Karate - Erwachsene, Jugendliche, Kinder und MINIS
Volkshochschule: VHS Lilienfeld
Von 10.09.2026 bis 23.01.2027
Anmeldung: VHS Lilienfeld oder 0670/5084470; resp. direkt beim Training
26H463KI Kid-Fit-Dance für 3 - 6 Jahre
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 09.09.2026 bis 11.11.2026
Teilnehmer: 4 bis 13
Anmeldung bis: Sa, 05.09.2026
Inhalt:
Kid-Fit-Dance ist ein spezielles Programm, welches bereits für die...
