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26W3010 Wie ausgewechselt? - die Wechseljahre als Zeit des Wandels
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Veranstaltungstag: 02.10.2026
Teilnehmer: 4 bis 30
Inhalt:
Die Wechseljahre sind mehr als nur ein hormoneller Umbruch – sie sind eine Einladung zu Selbstbestimmung,...
7090 Wildfrüchte und Wildkräuter im Herbst – entdecken und anwenden
Volkshochschule: VHS St. Pölten
Veranstaltungstag: 17.10.2026
Ein gemütlicher Kräuter-Spaziergang mit Markus Dürnberger.
2006 Wirbelsäulengymnastik
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Von 14.09.2026 bis 21.12.2026
Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und Wirbelsäul...
2670 Wirbelsäulengymnastik 1
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Von 21.09.2026 bis 05.10.2026
Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistung...
2671 Wirbelsäulengymnastik 2
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Von 21.09.2026 bis 05.10.2026
Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistung...
119 Wirbelsäulengymnastik „Rückenfit 50+“ VORMITTAGSKURS
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 30.09.2026 bis 16.12.2026
Abwechslungsreiches Rückentraining, besonders geeignet für Frauen und Männer ab 50, aber auch für Pensionistinnen und Pensionisten. Gemeinsam...
303 Workshop Naturapotheke für Kinder
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 16.10.2026
Welche Kräuter, Öle und ätherische Öle eignen sich für die Anwendung bei Kindern? Welche Zubereitungen sind schon für die Kleinsten passend?...
306 Workshop Oxymel - Sauerhonig
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 30.11.2026
Oxymel oder Sauerhonig wird seit 2500 Jahren als Nahrungsmittel, Arzneimittel und Extraktionsmedium für Pflanzen verwendet. Oxymel-Auszüge...
6519 Workshop Venus Yoga für Frauen
Volkshochschule: VHS Neunkirchen
Veranstaltungstag: 03.10.2026
Venus Yoga Workshop – Erntedank: Die Fülle in dir würdigen
Dieser Workshop lädt dich ein, innezuhalten, deine innere Fülle bewusst wahrzunehm...
060 Workshop „Selbstakzeptanz“ - Kurs 2
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 09.01.2027 bis 10.01.2027
Der Workshop lädt dazu ein, mithilfe von Methoden aus dem Psychodrama, der Lebens- und Sozialberatung sowie der Gruppendynamik eigene Gedanken,...
059 Workshop „Selbstakzeptanz“ – Kurs 1
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 17.10.2026 bis 18.10.2026
Der Workshop lädt dazu ein, mithilfe von Methoden aus dem Psychodrama, der Lebens- und Sozialberatung sowie der Gruppendynamik eigene Gedanken,...
062 Workshop: Kommunikation, die wirkt – Effizienter Austausch zwischen Pflege und Patient
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 22.10.2026
Pflegekräfte sind oft die wichtigsten Ansprechpersonen für PatientInnen. Eine verständliche und wertschätzende Kommunikation fördert...
03 Yin Yoga
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 29.09.2026 bis 15.12.2026
Erlebe die wohltuende Wirkung von Yin Yoga auf Körper und Geist: Durch das längere Halten sanfter Asanas wird das Fasziengewebe intensiv gedehnt...
501 Yin Yoga
Volkshochschule: VHS Pöchlarn
Von 30.09.2026 bis 02.12.2026
Übungen zum Entspannen und zur Verbesserung der Gesundheit.
128 Yin Yoga
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 01.10.2026 bis 17.12.2026
Nach einer stressigen Arbeitswoche ist Yin Yoga genau das Richtige: Langsame, beruhigende Übungen im Sitzen oder Liegen laden dich ein, ganz bei...
622 Yin Yoga 09 - 10/2026
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 24.09.2026 bis 22.10.2026
Alle Levels! Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yoga-Stil, bei dem die Positionen über längere Zeit – meist mehrere Minuten – passiv...
23 Yin Yoga 11/2026 - 01/2027
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 05.11.2026 bis 21.01.2027
… ein ruhiger, meditativer Yoga-Stil, bei dem die Positionen über längere Zeit – meist mehrere Minuten – passiv gehalten werden. Dadurch...
201 Yin Yoga: Zurück zu dir (Warteliste)
Volkshochschule: VHS Schwechat
Von 14.09.2026 bis 25.01.2027
Yin Yoga
23 Yoga
Volkshochschule: VHS Hainfeld
Von 15.09.2026 bis 01.12.2026
Mitzubringen sind Decke und Sitzpolster.
Anmeldung am Gemeindeamt!
2675 Yoga
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Eine Zusammenführung von Geist (Konzentration) und Körper mit bewusster Atmung, die uns zu gezielten Haltungen (Asanas) führt, um daraus Ruhe und K...
